Jak pečovat o pleť v pubertě?

Alena Šuhajová 16. 12. 2020 Články o pleti

Období dospívání je vhodnou dobou, kdy začít s každodenní rutinní péčí o pleť, abyste ji udrželi co nejdéle zdravou a krásnou. Jak na to?

Dospívání je přirozený, i když v mnoha ohledech nesnadný proces, kterým musí každý z nás projít. Hormonální bouře způsobuje nejen změnu našich tělesných proporcí, nálad a chování, ale významně se podílí i na kvalitě naší pokožky. Zdá se, jako by v tomto období bylo vše vzhůru nohama. Pokožka se začíná více mastit, objevují se na ni hnisavé pupínky, tzv. akné, černé tečky, rozšířené póry. Výskyt akné se nemusí týkat jen obličeje, ale velmi často jsou postižené i oblasti zad, hrudníku nebo paží. Ovšem během puberty se nemusí každá pleť změnit v mastnou. V této fázi se vlastně ,,rozdávají karty'' a rozhoduje se o tom, jaký typ pleti nás bude provázet v následujících několika dekádách našeho života. Velikou roli v tomto procesu hraje samozřejmě i naše genetika.

Jak začít s péčí o pleť v pubertě?

První a vlastně velmi důležitý krok je čištění. Provádí se ráno a večer. K účinnému, ale zároveň šetrnému čištění používáme pleťové mléko, které naneseme na vodou navlhčený obličej a jemnými krouživými pohyby postupně promasírujeme jednotlivé partie obličeje a nezapomeneme ani na krk a dekolt. Potom důkladně opláchneme vodou, osušíme a použijeme tonikum. To aplikujeme na vatový tampon a jemně jím přetřeme celý obličej, krk a dekolt.

Jaký je rozdíl mezi pleťovým mlékem a tonikem a proč je nutné použití obou produktů?

Pleťové mléko slouží k odstranění nečistot a make-upu. Alissa Beauté nabízí čisticí mikromicelární mléko, které obsahuje tzv. micely. Jsou to molekuly, které dokážou na sebe navázat nečistoty, jak rozpustné ve vodě, tak i v tucích. Tím se zvyšuje čisticí účinek produktu. Mikromicelární mléko je vhodné i pro citlivou pleť.

Tonikum můžete vybírat ze dvou verzí. Gelové, které je vhodné pro citlivou pleť a tonikum Balance na mastnější pokožku. Tonika mají za úkol pleť dočistit, hydratovat, obnovit správné pH pleti a připravit ji tak na použití dalších produktů.

Místo mléka můžete použít i čisticí pěnu. Pokud se líčíte, nezapomeňte prvně jemně odlíčit oči dvoufázovým odličovačem.

Pokud chcete dostat akné pod kontrolu, snížit produkci mazu nebo stáhnout póry, sáhněte po linii Pure Skin od Alissa Beauté. Tato řada obsahuje například pyridoxin a zinek, což jsou látky, které mají silné léčivé a protizánětlivé účinky a jsou skvělými pomocníky v boji proti akné. Péči můžete jednou týdně obohatit o použití masky Pure Skin.

Na zanícené boláčky lze bodově aplikovat Bio Active Depurative Oil.

Ze sér můžete vybrat třeba i Panthenol, Vital Minerals nebo Acne Synergy. Tato séra se nanášejí pod krém na celý obliček krk a dekolt. Pokud vás trápí černé tečky, zařaďte jednou týdně peeling Vital.

Protože všechno souvisí se vším, tak i naše životospráva se výrazně může promítnout do kvality naší pleti. Pokud vás tedy trápí akné, omezte ostrá jídla, sladkosti, o alkoholu a kouření ani nemluvě.

Snažte se mít stravu bohatou na ovoce, zeleninu, kysané výrobky a dodržujte pitný režim. Vyvarujte se potravinám s obsahem barviv, sladidel a podobných zbytečných ingrediencí. Dopřejte si dostatek pohybu na čerstvém vzduchu a pravidelný spánek.

Moje doporučení: Vyberte si ve svém okolí kosmetický salon a objednejte se na konzultaci a kosmetické ošetření. Zkušení profesionálové vám rádi poradí a pomohou. V salonu jsou také větší možnosti, využít například i přístroje v boji proti akné a zkvalitnění vaší pleti.

Přeji vám, pokud možno, klidný (před)vánoční čas v jinak nelehké době.