Jak pečovat o pleť
Většinou stačí přidat pár tipů k vaší běžné rutině a životnímu stylu, abyste dosáhli znatelného zlepšení, pokud jde o krásu a zdraví.
Základem péče o pleť je dodržování těchto 6 zásad:
1. Čištění
Čistěte svůj obličej správně s použitím vhodných produktů, které respektují přirozenou rovnováhu vaší pleti. To je první důležitý krok ke zlepšení a prevenci mnoha nedokonalostí, které pleť postihují. Dobrý čisticí přípravek by měl odstraňovat make-up, nečistoty a přebytečný maz, zatímco respektuje hydro-lipidický film a minimálně redukuje změny. Poradíme vám, jak správně čistit pleť.
2. Exfoliace nebo-li peeling
Pleť je dynamický orgán. Nové buňky rostou a nahrazují staré, které jsou odtrženy od stratum corneum. Tato „mikroexfoliace“ se děje nepřetržitě, aniž bychom to zaznamenali. Vhodná exfoliace a peeling hloubkově pleť čistí a odstraňují odumřelé buňky. Pleť je pak rozzářená a mnohem zdravější. Zajímá vás, co znamená exfoliace, nebo peeling a jak se správně provádí? Poradíme vám.
3. Správný krém přímo pro vás
Výběr krému není jednoduchý úkol: zaměřit byste se měli na: alergie, typ pleti, věk, roční období, jak vyživená je Vaše pleť a na nedostatky. Pokud vybíráte správný krém za účelem dosáhnout požadovaných výsledků, všechny tyto parametry musí být vzaty v potaz. Proč je krém důležitý a jak se liší od séra si můžete přečíst zde.
4. Pleťové masky alespoň jednou týdně
5. Vhodně zvolený make-up
6. Životní styl
